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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐼,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐖🐐🐎,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐷。在埃梅里出任维拉主帅之前🐗,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐺🦥,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🦡,沃特金斯在英超打进19球🐾🐴,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐾🐾。在获得英格兰队的征召后🐐🐲,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐾,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐺,无论结果如何🐽🐹🐊。沃特金斯:“在进入到比赛前🐑🦒,我会把所有事情都说出来🦘。我与一位治疗师进行交谈🐐🦏,自从我与他一起工作以来🐁🦙,他对我有很大的帮助🐲🐿。心态是最强大的东西🐏,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐻,但改变心态却需要付出很多🐴。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐱‍🚀,每天都要坚持下去🐍🐷。不管我是没有进球、还是进了三个球🐕‍🦺,我都会与他进行交流🦌🐕🦧。无论赛前赛后🐻🐹,我都会和他谈一谈🐈🐈,说一说我的的情况🐢,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🦌,他帮助了我很多🐱‍🚀🦙。”沃特金斯透露🦓🐇,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐨。场外的训练等方面也发生了变化🐸🐏,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐖🐃🐩。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐊,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐩🦛。心态是最重要的🐫,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🦍。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐎🐕🦮。”🦮🐸
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评论
  • 不萌不美不淑女 2024-06-16
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